Tal como haviamos combinado, chegou a hora de iniciarmos a caminhada. Não sei como está a sua vida, não sei se está a conseguir lidar com as depressões próprias da condição humana, não sei nada àcerca de si... Todavia, sei que a sua vida poderá melhorar se encarar cada momento com consciência, alegria, paz e muta serenidade.
Passe em revista os acontecimentos da sua vida, imagine que a mesma é um filme, visualize todos os momentos, esforce-se por recordar... Decerto, que terá momentos muito felizes, concentre-se nesses momentos e consciencialize que o facto de estar vivo(a) é uma dádiva extraordinária... Nos próximos dias centre o seu pensamento nesta realidade, após alguma reflexão, voltaremos ao nosso longo caminho...
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